Se ha demostrado que una dieta alta en azúcares y sobre todo los añadidos no potencia la fertilidad, de hecho, puede dificultar los ciclos menstruales, empeorar la calidad del esperma y hasta puede producir graves problemas de salud durante el embarazo. Vamos a hablar pero, de los diferentes tipos de azúcares para que sepas … Sigue leyendo Azúcar y fertilidad