Edulcorantes artificiales y su relación con la microbiota y la fertilidad

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Edulcorantes y microbiota intestinal Sabemos, que todo lo que comemos, repercute de una manera u otra en nuestra microbiota intestinal, a la población de bacterias, hongos y virus que viven en nuestro intestino, así como, su ecosistema. Si abusamos mucho de un tipo de alimento, esta microbiota va a perder variabilidad de especias para augmentar … Leer más

Azúcar y fertilidad

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Se ha demostrado que una dieta alta en azúcares y sobre todo los añadidos no potencia la fertilidad, de hecho, puede dificultar los ciclos menstruales, empeorar la calidad del esperma y hasta puede producir graves problemas de salud durante el embarazo. Vamos a hablar pero, de los diferentes tipos de azúcares para que sepas identificarlos … Leer más